Доброй пятницы, дорогие сёстры, не могу выразить словами всю благодарность за пожертвованные мне идеи для статей, которых я так алкала во время предыдущего заседания. Я долго думала, с какой бы начать, и решить, поверьте, было сложно: всё такое вкусное… Но потом решила — начну с того, что ближе лежит. В комментариях, в смысле.

Итак, перфекционизм: что это такое, откуда берётся и как с ним, опостылевшим, быть.

Разумеется, всё нижеследующее — не более чем ИМХО, поскольку профессиональное экспертное мнение я могу высказывать лишь в двух областях знания, и оба они не касаются психологии.
А про певцов и про дирижёров уже было.

К счастью, про перфекционизм я немного знаю не как доктор, а как пациент. Во всяком случае, однажды мой доктор обозвал меня этим нехорошим словом. После длинного монолога о том, что доктор ничего не понимает в психологии, он согласился взять свои слова обратно. Но осадочек, как говорится, остался.

Вообще, как я погляжу, как минимум два слова, относящихся к сугубо медицинской сфере, профанируются нами, любителями, направо и налево. И слова эти, навязшие в зубах, — «депрессия» и «перфекционизм». Как с первым словом у нас творится полная ерунда, так и со вторым.

Депрессией обзывают обычную хандру от, скажем, усталости, а настоящую, клиническую депрессию из-за этого путают с обычной хандрой.

А перфекционизмом называют иногда вещи, никак к этому самому перфекционизму (как я поняла) не относящиеся. В распространённых шутках про криво установленные котлы в аду для перфекционистов какая-то доля правды содержится — как и в любой шутке.

Но мне больше нравится такая формулировка: «Перфекционист это тот, кто хочет всё сделать идеально, но никогда». Вы ещё предлагали мне подумать на тему «почему я не могу доводить дела до конца». Так вот: иногда это случается как раз из-за того, что замучил треклятый перфекционизьм.

Ну, то есть вот лежите вы на диване и думаете: а здорово было бы взять и написать роман. Такой роман, чтобы прям ваще. Не как у (перечислите всех авторов, в чьих романах вами обнаружены те или иные недочёты), а ИДЕАЛЬНЫЙ. От первой буквы на обложке и до последнего нолика в семизначном числе экземпляров тиража.

Такой роман, чтобы все, кто взял его в руки, так и застывали соляными столпами у книжной полки, с которой они его взяли. Чтобы его сюжет блистал невиданной доселе новизной, чтобы в его поворотах не было ни одного использованного ранее приёма, ни одного штампа. Но при этом — никакой вычурности, увольте, самая изящная простота. Чтобы каждое предложение в нём можно было оформлять в рамочку и вешать на стену.

Но чтобы при этом слог был лёгок и прозрачен.

И чтобы все корректоры, а также тех-, лит-, худ- и прочие редакторы мира тихо заплакали и самоубились от безысходности, поскольку в вашем шедевре нет даже опечаток (фи, какой стыд!), а уж про пошлые орфографические ошибки просто неприлично говорить в вашем сиятельном присутствии. Что же до стилистики — мы уже договорились, что ваш роман идеален.

Итак, вот она, концепция истинного перфекциониста: идеально или никак.

Поэтому, естественно, никак.

Даже если наш идеальный писатель встанет с дивана и начнёт писать, то буквально с первых строк он, увы, поймёт, что поразить читателя абсолютной девственной новизной слога и стиля — как это понимает перфекционист — у него не выйдет. Ну, хотя бы потому, что этот алфавит до него уже использовали все кому не лень. (Можно, конечно, клинописью по скрижали выбить, но кто тогда будет это читать? — прим. ред.)

Впрочем, как всякий умный человек (дурачков-перфекционистов в природе не водится), наш герой понимает это задолго до того, как встать с дивана. Поэтому и не встаёт.

Перфекционизм — это разочарование прежде очарования. В самом тяжёлом случае. В случае менее тяжёлом это разочарование после первой попытки.

И надо заметить, что самый запущенный перфекционизм не ведёт к травмам, в отличие от перфекционизма, протекающего в менее тяжёлой форме. Согласитесь, безопаснее для здоровья просто мечтать сесть на шпагат с первого раза, чем попытаться всё-таки с первого раза на него сесть. Сами понимаете, чем дело может кончиться.

Дело ещё и в том, что никакой перфекционизм не может существовать вне социума (это я вообще пишу? Ужас какой!). Проще говоря, не выжить ему, бедняжке, без постоянного сравнения с другими. (Еще один вирус описываем, вслед за мужененавистничеством, не иначе! Или вредного паразита! — прим. ред.)

Однако для взращивания перфекционизма внутри отдельно взятой личности необходимы дополнительные условия в виде, например, папы с мамой, которые с первых шагов по земле твердят ребёночку, что «ты можешь лучше».

Твердят, а сами того не ведают, что ни один начинающий ребёночек в мире ещё не знает, что такое лень, скука и апатия. И лучше, чем он делает сейчас, он сделать не может, поскольку и так старается изо всех сил.

И скука, и лень начинаются позже, когда «ты можешь лучше» усвоено как следует, и ребёночек понимает, что, каким узлом ни завяжись, а мама всё равно будет недовольна.

А аукается это уже во взрослом возрасте, когда подростковые бунты отгремели, и человек начинает, как он думает, жить своим умом. Только ум этот чудесным образом не его. И ко всем своим начинаниям мы уже без посторонней помощи относимся вот как — корчим скептическую мину и говорим: «Я могу лучше… Только вот хочу ли?..»

Вот я — (к счастью, и я знаю, насколько сильно мне повезло) хочу. Если я не хочу, это значит, что я заболела или устала на грани заболевания. Именно на этом основании я отказалась признать себя клинической перфекционисткой. Поскольку перфекционизм и стремление совершенствоваться в чём-то — всё-таки разные вещи.

Вы не встретите перфекционистов на олимпиадах и чемпионатах. Поскольку перфекционисты отсеялись из большого спорта ещё в детском возрасте, когда вечное недовольство родителей их успехами убило в них жажду прогресса.

Остальные — не перфекционисты. Хотя и пашут, как кони. Перфекционист умрёт от стыда, недостаточно ровно приземлившись на конёк и сбежит навсегда на диван, переживать о своём несоответствии лучезарному образу себя же, нарисованному в его воображении совместными усилиями всей семьи. А спортсмен шмякнется на лёд десять раз за тренировку, встанет (если ничего не сломано) и поедет повторять элемент заново, пока не перестанет падать.

Более того, он может упасть прямо на соревнованиях, на глазах у миллионов зрителей и телезрителей — и не пойдёт вешаться в туалете, а сделает выводы и продолжит работать над техникой. И потому однажды победит.

Для нас, впрочем, ближе и понятнее другой род перфекционизма: домохозяйственный.

Итак, у скольких женщин четверо детей, и при этом полный порядок в доме, всё, даже игрушки, — на своих местах, и совершенно стерильно, и всегда свежий макияж, и нетронутый маникюр, и блистающий белизной унитаз, и постоянная радостная потребность усердно исполнять супружеский долг при всём этом?

У всех, кроме меня. Что ж, пойду рыдать и просить у мужа прощения, что испортила ему лучшие годы.

А теперь взглянем в лицо суровой реальности.

Так вот, в мире живых, из плоти и крови состоящих людей, в том числе женщин, всё это одновременно бывает в двух случаях.

1) В усердно продвигаемом блоге, имеющем целью разного рода заработок — от психологического консалтинга (крайне сомнительного качества) до хендмейда (также весьма незамысловатого, но грамотный пиар, как мы знаем, помогает продавать шарфик по цене автомобиля.)

2) При наличии штата обслуживающего персонала.

Два этих пункта частенько совпадают.

Всё. Сёстры, закиньте глянец подальше за печку и не травмируйтесь. Вам хватает родственниц, которые утверждают, что вот у них-то всё именно так и было, «и даже без ваших этих стиральных машин»? Ну что поделаешь, человек не скотина, мечту мечтать должен, и не только о будущем, но и о прошлом. Собственном.

Оставьте родню пребывать и дальше в мире переливающихся радужных грёз.

А о том, что делать, если перфекционизм всё-таки одолевает, как старого аристократа — приступы подагры, мы с вами поговорим в следующий раз.

Продолжение следует.

Теги:  

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

Об авторе

Писатель, художник по куклам, дирижёр, оперная певица и педагог по всему, что хорошо умеет сама (то есть, кроме писательства). Повести «Дождь», «Эльфрин», «Первая заповедь блаженства» и кое-что по мелочи были изданы или переиздаются в «Никее» и ИД «Димитрий и Евдокия». А ещё я крестиком могу вышивать, и на машинке.

Другие статьи автора
новые старые популярные
qweeny

Прекрасно исполненный номер!
Абзац про блестящую во всех местах домохозяйку — регулярную исполнительницу супружеского долга — вызвал у меня затяжной приступ восторга)

Oksanella

Меня тоже повеселило) Правда, когда наблюдаю такую картину у некоторых друзей в соцсетях, мне не до восторга. Девушки выкладывают прекрасных себя, "лав стори", беременность, счастливых детей, букеты алых роз от мужа, борщи, романтические вечера. Неужели надо изо всех сил всем доказывать, что ты счастлива? Утешает, что идеальное исполнение супружеского долга и сияющий унитаз пока за кадром. Странно, сейчас люди не знают в лицо своих соседей, зато кто угодно может при желании понаблюдать за их сугубо частной жизнью.

Люша

"Российским женщинам настолько редко дарят цветы, что как только это случается, они непременно выкладывают фото".
Видимо, супружеский долг и унитаз случаются чаще, оттого мы находимся в счастливом неведении.

Свинка Пеппа

О, даааа!!! цветы нам дарят очень редко…
Ответ "а за что тебе дарить цветы?!"…

Люша

Ответ такому мужчине прост "За что тебя кормить? За что за тобой убирать?" (ну и далее по списку).

Свинка Пеппа

Скажет — я деньги на жизнь зарабатываю… А ты — дома сидишь!

Люша

У меня опять-такт простое объяснение. Мужчина работает, к примеру, 8 часов, приходит домой и отдыхает. Значит и женщина после 8 часов домашней работы должна отдыхать. Но ведь это не так. Приходит муж и начинается: накормить ужином, помыть посуду и т.д. И еще после этого комментарии в свой адрес слушать?!

Свинка Пеппа

Этот самый ужин надо подать под самый нос…

Inna

Ага, точно точно. Бабушка всегда обзывает меня лентяйкой, т.к. когда у нее дядя родился. ей никто не помогал. Только моя десятилетняя мама и ясли. И все было идеально чисто.

Люша

Пффф… У меня и 10летней никого нет помогать и яслей. И что?!
Все успеваю по мере возможности (!), а порой и желания. Раньше считала, что ничего не успеваю 🙂
Нет идеальной чистоты у меня. Нет.
Всех шлю лесом, кто рассказывает, как он все успевал. Неизвестно, как они при этом выглядели.

Свинка Пеппа

А мне муж сегодня просто съел мозг — вот, посмотри, а у других мам… дети поют колядки!!! а у тебя — не поют!!! ((((((((((( Вот!!! У других мам дети и раньше читают (у нас старший-младший школьник по чтению отстаёт)!!! У других мам в три года дети на горшок ходят, а у тебя — в памперс!!! (хотя доча, бывает, проситься на горшок) Вот!!! Чего младшие — такие бледные?! ( болеют уже неделю… ОРЗ…) Хорошо, хоть к полугодовалой малышке нет претензий — она уже сидит… Ну, и порядка у меня — нету, и еда — чего это не готова к его приходу?… Читать далее »

Oksanella

Не расстраивайтесь! А у третьих вообще нет детей и ещё много-много чего, что составляет образ состоявшейся женщины (у меня, например). Но в конце концов, мы тут не для того чтобы быть экспонатом на выставке идеальных женщин. Я думаю, чем труднее путь, тем больше Господь верит в человека, тем больше у него шансов на изменение в сторону света)

Midsummer

Очень понимаю. . . Мне пеняют, что я ничего в профессиональной сфере добиваться не спешу. То, что проф.успехи должны гармонично сочетаться с воспитанием ребёнка, заботой о доме и стройной фигурой — это само собой разумеется. А так я для своего мужа лентяйка и пофигистка.

Свинка Пеппа

Меня тоже мой при всякой ссоре пофигисткой называет…((((

Гоблинище

Я чего-то не понимаю…за такое сразу голову оторвать.не за пофигистку, конечно, но за критику.

Ирина

Дайте ему в глаз! По-доброму. Я тоже мама четырех детей и дом мой весь блестит и я, когда у нас есть постоянная домработница. И мы с ней фигачим весь дом вдвоем. Вот тогда да! Все как в журнале. Но сейчас прибавился спорт (младшая пошла в мини-сад) и помощницы нет. Дом конечно не свинарник, но разница оч видна! И едим оч просто, и вообще все сразу оч по-спартански. На мужа не обижайтесь! Это у них дурки такие. Оставьте ему детей надолго одному и хоть к подруге полялякать в гости сходите. Правда мой теперь ноет, что кружков сликом много — одни развозы.… Читать далее »

Свинка Пеппа

Спасибо Вам!!!

Елена Д.

"И посмотри на свой живот!!… Я в этом животе четверых детей выносила".
Кстати, я слышала, одна женщина так и ответила мужу на его замечание про живот: "Да ты должен с утра до ночи на коленях стоять и с благодарностью целовать этот самый живот, который тебе троих детей выносил… а не делать мне подобные замечания."
Кстати, подобные замечания делают чаще мужчины, которые сами далеко не Аполлоны. Хотя уж для их-то жира никакого оправдания нет вообще — они физиологически более приспособлены к сжиганию жира, и детей им не вынашивать и не выкармливать…

Люша

Ага, будут они благодарить. Скажут "А себе ты их не родила?!" 🙁

Елена Д.

Себе-то тоже родила. Но ведь и здоровье свое "потратила". Мало того, что ради ребенка отдала часть своих витаминов/минералов/жизненных сил/претерпела кучу неудобств, так еще и пришлось пожертвовать частью собственной привлекательности. За то и награда — ребенок. А мужчина что вложил в появление такого чуда? То, что вложил — принесло ему только удовольствие, а жертв физических от него это никаких не потребовало. Так хотя бы благодарен был за то, что женщина все на своем здоровье выдюжила, а он не то, что малой кровью обошелся, а вообще только PROFIT поимел с самого процесса. А упрекать жену "за живот" в такой ситуации — как… Читать далее »

Люша

Упреки относительно внешнего вида меня просто бесят в данной ситуации. На самом деле, приготовление еды (а новоиспеченной маме всегда с малышом некогда есть), массажиста, занятия спортом, уходовую косметику и время на все это обеспечь, потом открывай — я так считаю. А по поводу издержек я Вам опять-таки мужа процитирую "Ой, да не все прям так тяжело, как вы описываете. Ничего страшного, все рожают". Сейчас пишу и откровенно ржу, потому что понимаю, как глупо рассуждать о том, о чем вообще представления не имеешь. Это примерно также, как если б мы говорили "Да дисфункция вашего мужского органа — фигня, пИсать же можете."… Читать далее »

Елена Д.

Насколько это субъективно тяжело для конкретной женщины — вопрос отдельный. Но невозможно же отрицать, что целый живой организм со всеми органами и системами на протяжении 9 месяцев откуда-то берет материал для собственного строительства. И это точно — НЕ тело мужчины.
Про "терпел беременную" — тоже весело, конечно. У него это терпение (и поведение в целом) хотя бы полностью контролируется собственной волей, а не частично — каруселью гормонов, как у беременной женщины.
Но я, конечно, не могу не согласиться с Вашей последней фразой. Действительно так.

Свинка Пеппа

Я тоже беременной нетребовательная была…
С четвёртым ребёнком было трудно многое по дому делать…Чисто физически.

Гоблинище

А я беременная была как в постоянном пмс. и не беременная тоже. и вообще мозг мужу ем на десерт. Ничего, терпит как-то. Что такое терпел? любил? если любил, то не терпел, а если не любил, так кто заставлял-то?

Гоблинище

Ааа а у меня после двух дней с ребенкой вернулась дозамужняя талия! приятный бонус ))))

Всегда пребывала в убеждении, что за замечание по поводу внешности человеку полагается дать в глаз. А также и за любую другую неконструктивную критику

Люша

Дайте пять! 🙂

Свинка Пеппа

Не, мой не толстый… хоть и меня старше…

Юлали

Удар промеж глаз скалкой. Но с большой любовью 🙂
Дорогой! Но ведь это твои дети тоже. И у тебя они тоже не поют. Мне эта тема не интересна. Если тебя что-то не устраивает — сделай что-нибудь, чтобы исправить. Вот дети, вот соседи — иди пой хоть колядки, хоть серенады. Вот тебе "Волшебник Изумрудного города", а вот тебе старший ребенок. А вот горшок и один из младших. Глядишь, они будут как у других пап, если ты постараешься. А мне пожалуйста няньку и десять тысяч на фитнесс и массаж.

ККК

А папа, я так понимаю, обеспечивает гувернантку для старшего, няню для малышей и домработницу? Или хотя бы колядки разучивал с детьми? И , наверное, он выглядит как Жан Клод Ван Дамм в молодости? Если хоть что из перечисленного мною не соответствует действительности, то может вашего супруга-инспектора-королька таки короновать? В качестве короны использовать памперс- после дочи, бушный, ага. Он заслужил! Знаете, Пеппа- для начала уберите Свинку из ника, и пусть уж лучше у вас "ярость благородная вскипает как волна", чем желание повеситься появляется! И можно швырнуть в королька какой нибудь посудиной с трещиной- и для воспитания полезно и для хозяйства урон… Читать далее »

Люша

А это так всегда: как заслуги — я молодец, как промахи — жена так воспитала 🙂

Свинка Пеппа

Ну, да: жена же ДОМА СИДИТ!!!

Люша

Ой, щас Вам такую бяку посоветую — мужу своему меня не выдавайте: найдет — убьет)) Соберитесь с силами (напрягите немного старших детей помочь) и до прихода мужа убирайте все по возможности хорошо. Кроме его вещей! Где оставил, кинул, швырнул, пролил, уронил, там и оставьте. И делайте так хотя бы неделю. Посмотрите потом на его реакцию. Только откроет он рот наехать на Вас, как поймет, что НЕ убраны только ЕГО вещи. И кто после этого свинка? 🙂 Еще план составьте (на месяц или больше) с распределением обязанностей по поводу детей. Типа "Ты учишь с ними колядки 2 р. в неделю, я… Читать далее »

Тарт

Свинка Пеппа, Вы — однозначно большая молодец и умница! Четверо. Четверо детей, четыре новые жизни. Четыре души. Да уже за одно это Вы достойны всяческих похвал, уважения и восхищения, с колядками или без оных…

Свинка Пеппа

Огромное Спасибо за поддержку!!!

Figaro

Ооооо!!! Вы как всегда….я пацталом… Оййй, не могу, спасииите….)))))

Свинка Пеппа

Нет, няню и гувернантку с домработницей папа не обеспечивает…
Колядки с детьми не разучивает…
Просто к нам приходили подруги — и они с детками ТАААААК классно колядки пели — что у меня аж душа радовалась!!!
А мои — действительно, колядок не поют! (((((( Как-то не научила…(((((

ККК

Пеппа, милая, вы родили четверых детей! Я бы вам звезду героя дала , вот честно! Открою вам тайну, известную многим, иногда надо "давать стерву"- швырните вы уж об пол какую нибудь посудину и поставьте мужа на место! Иначе дальше будет хуже, они ведь как дети- пробуют границы дозволенного и борзеют. Обстебайте его внешность- не верю, что красивый и уверенный в своей неотразимости мужик будет гнобить мать СВОИХ ЧЕТВЕРЫХ МАЛЕНЬКИХ детей. ВЫ королева, а не он король! Помните это и несите себя как королева. Я понимаю, тяжело, но дети это же и забота, и ресурс! Вы должны отстаивать себя и ради… Читать далее »

Свинка Пеппа

Спасибо Вам большое!!!

Гость

А он не хочет сказать не "у тебя дети", а "у нас дети"? Откуда он знает, что и как в других семьях? Может, там папы вечерами с детьми чтением занимаются и колядки разучивают? )))

annouchka

Сочувствую. Очень неприятно.
Когда дети маленькие были (двое с разницей в 2 года), ко мне тоже были претензии, а пылесосила я, привязав к себе младенца в слинге, он плакал все время, иначе никак. А муж спокойно на компе играл. Теперь спрашивает у меня про 3-го. А у меня проблемы со здоровьем, скорее всего, беременность будет непростой, и как представлю себе поведение мужа, и говорю:"Нееееет!" А жаль.

Птичка

Свинка Пеппа ваш муж старше вас и хочет вас убедить в вашей неполноценности для самоутверждения, что бы вы поняли: " Я такая плохая кроме него никому не нужна!" На самом деле все наоборот, это он неидеальный мужчина с четырьмя детьми. Неработаете вы, потому что у вас дети и его работа это не подвиг, а обычная обязанность. Захотел детей — работай! Все просто! Но самое главное самой понять, что вы огромный Божий дар для него, знаете сколько мужчин просто спивается без хорошей жены, им не для кого жить, один мой знакомый просто умер после развода, он военный, рано ушёл на пенсию… Читать далее »

Свинка Пеппа

Спасибо Вам огромное за неравнодушие !!!
А ведь всё так и есть… Он как-то сам сказал, что мы с детками даём ему смысл жизни…
Как-бы вторую молодость…

Нюта

Вы зачем себя таким ником обозвали????? Согласны с мужем? А интересно, кто этих четверых в этот живот, простите, запихнул?!!!!! Если хочет, чтоб у него жена стала Бекхем, то и сам пусть будет Бекхем!!!! А на себя внимание всё-таки обратите, и как можно скорее!!!!! Просто так себя Свинками не обзывают! Тем более Пепе! Видела я эту Пепе — бррррррр! А живот не ему должен мешать, а Вам. Поверьте моему печальному опыту.

Anya

Так понравилось, так понравилось! Просто слов нет!

Свинка Пеппа

И мне статья понравилась!!! :)))

ККК

О! Вы открыли мне глаза, я, оказывается не перфекционист ни разу…. Меня неудачи, того, заводят и я расшибусь, но поставленную задачу выполню!

Гость

Людмила, спасибо огромное! У меня наконец-то в голове концы с концами сошлись после Вашей статьи. Перфекционист — это в первую очередь тот, кто НЕ ДЕЛАЕТ. Вот этот момент до меня никак не доходил раньше.

Тая

У меня слов нет! Я сейчас поняла/осознала что я перфекционист тот самый! Я всегда это отрицала, ведь у меня же не стоят пылинки в ряд, и это — ты можешь лучше, в разных вариациях…
Благодарю, надеюсь на продолжение:)

Neta

Моя мама недовольная моим несовершенством постоянно повторяла: "Лучше не делать совсем, чем делать плохо". Я это усвоила настолько прочно, что в случаях, когда не была уверена, что сумею справиться идеально (т.е. в 99%) предпочтитала ни за что не браться, да еще в дополнение к маминому посланию присвоила себе исторический девиз: "Королем быть не могу, герцогом не соизволю", мучая уже потом свою собственную семью. В последние годы я, наконец, поменяла девиз на тот, что мы услышали от учителей, едва наша младшая дочь поступила в лицей, когда нам советывали забыть, что в прежней школее она была отличницей: "Тройка — прекрасная оценка, три… Читать далее »

Наталья (другая)

Ой. У меня мама тоже убеждена, что все должно получаться сразу идеально без усилий или — никак. А сейчас отцу со сломанной шейкой бедра надо ходить с ходунками, разрабатывать ногу — а мама не может этого вынеси… "Тебе же больно, тебе же трудно не вставай, не ходи, у тебя не получится…" И если эту ситуацию не перебороть, через полгода получим лежачего больного…

Свинка Пеппа

Если врачи Вашему папе разрешают потихоньку ХОДИТЬ, значит надо ХОДИТЬ!!!
а то — действительно, папа со временем может стать лежачим…
Удачи Вам и Вашему папе!

Наталья (другая)

Дык о том и речь! Но мамин принцип по жизни — "если сразу не получилось, значит, и мучиться незачем". Вот до сих пор не верит, что спортсменки и фигуристки, которые ей так на экране нравятся — оказывается, тренируются с утра до ночи :-).

Свинка Пеппа

А, ведь правда: спортсменки и фигуристки с экрана ведь ТРЕНИРУЮТСЯ с утра до ночи!
Но этого не видно: нам виден РЕЗУЛЬТАТ!
Так и Вашему папе надо потихоньку, по чуть-чуть — но ХОДИТЬ!
И пусть для начала это будет совсем недолго по времени….

Рыбка

Что-то про оценки вспомнила… Тут ещё вот что может быть: если человек постоянно учится на пятёрки, то стоит ему схватить двойку (да и тройку — тоже), как одноклассники начинают тыкать пальцем, а учителя сильно расстраиваться/возмущаться (сильнее, чем от двойки троечника). А ведь отличники — такие же люди, и у них тоже бывают и подростковые бунты, и проблемы в семье, и несчастная любовь… Да и просто переоценка своих возможностей (типа "я и так всё знаю, чего мне готовиться"). И — да, если в старой школе был отличником, а в новой (или в ВУЗе) сплошные тройки, то перестраиваться тяжело. И если родные… Читать далее »

мария

Мда… Спасибо. Я получается просто жуткий перфекционист: я боюсь жить неправильно, боюсь что-то менять, "а вдруг не получится, надо мной будут смеяться и осуждать". Блин (простите!) я даже на улице оборачиваюсь на всех, т.к .беспокоюсь, что меня осудят и ищу в лицах прохожих одобрение. Когда иду в парк на лыжах (или занимаюсь в зале, или что-то ещё, вышиваю крестиком хоть) я боюсь осуждения своей техники другими. А вот сейчас я дома на больничном, продленном до 7 рабочих дней, и я боюсь шуток коллеги и друзей насчет того, что я — лентяйка — продлила себе новогодние праздники (при этом у непосредственного… Читать далее »

Тая

Да, у меня те же симптомы))

мария

ого, ничего себе, я не одна такая )))))

Тарт

не одна) Думаю, продемонстрировать навык и получить одобрение от общества вообще никто не откажется). Главное, чтобы это не стало манией.

Наталья (другая)

Лечится. Я себе это формулировала так: "Я стала профессионалом, когда позволила себе делать работу плохо". Под "плохо" перфекциониста имеется в виду "сделать ровно настолько хорошо, насколько этого требует конкретная задача, ни на йоту больше, ибо это уже напрасно потраченное время и силы". Чисто технический пример: для книжной полиграфии иллюстрации достаточно иметь разрешение 300 точек на дюйм, поэтому, сканируя ее с разрешением 600 точек на дюйм, вы впустую тратите рабочее время и место на жестком диске, ничуть не улучшая конечный результат — вид иллюстрации в напечатанном виде.

мария

Спасибо, очень хороший приме. Буду лечить:)

Свинка Пеппа

Спасибо Вам!!! Ваш пример мне очень помог разобраться. в себе.

Люша

Не знаю, насколько это излечимо у всех перфекционистов. Просто приведу свой пример. Я мало того страдала синдромом "хорошей девочки", так еще не отдавала себе отчет в том, что мне важно, что обо мне подумают. Отлично знаю, откуда это: все детство и в подростковом возрасте родители говорили "Что люди подумают". Они и до сих пор так мыслят, поэтому я особо не в претензии. Ну так вот, вылечилась эта штука как ни странно… с рождением дочери (а первые признаки "излечения" были еще перед беременностью). Конечно, не от всех своих загонов я избавилась (еще бы, растила их более 20 лет). Но извините, если… Читать далее »

Птичка

Вот это "давай, до свидания!" почему то часто срабатывает. Мужчина не уходит, а начинает крепче держаться.

Люша

Если мне про внешний хоть что-то скажут, у меня есть наааамного больше чего сказать в ответ) я, родив, получше мужа выгляжу)

Свинка Пеппа

И у меня многое из перечисленного Вами есть…

Гость

И у меня тоже есть такое, боюсь жить неправильно, а за прошлые просчеты никак не могу себя принять-простить. Саму уже подбешивает это периодическое преподнесение памятью воспоминаний о неудачах. Вроде бы разложила, проанализировала, выводы сделала..ан нет, сидит и свербит ))))

Докторша

Прекрасно. Я всё удивлялась, как муж может выпускать несовершенные книги и статьи в свет? Я тщетно пыталась подорвать его самооценку своей критикой и исправлениями! И потом с удивлением обнаружила, что достоинства проделанной им работы гораздо значительнее недостатков. Да, где-то он не дорабатывет, где-то просто невнимателен… Но результат — просто отличный. И — да, родители никогда не заставляли его хорошо учиться… Но когда дело доходит до себя — даже уже сделанная работа, недостаточно совершенная, глубоко оскорбляет меня… И даже если я или кто-то другой проскакиваю этап сопротивления и таки публикую её, потом о ней стараюсь забыть как о досадном проходном обучающем… Читать далее »

Юлали

А у меня противоположная проблема. Я ввязываюсь во все, что можно, потому что мне интересно попробовать, и идеи у меня есть всегда. Но дотянуть что-то до приличного уровня дыхалки не хватает 🙁

мария

так это другая сторона перфекционизма, возможно. Вы пробуете, видите свой уровень, уровень профи, понимаете, что не тянете и… бросаете. Может, так?

Юлали

Не совсем. Я обижаюсь на всех, кто говорит,что это не круто и не хочет платить мне за результат деньги 🙂

Похожие статьи