Всем известно это высказывание, и я сама не раз наблюдала, как оно претворяется в жизнь. Мы желаем чего-либо, не представляя еще в полной мере, чем сбывшееся желание обернется в реальности. Хотим отправиться в плавание на яхте, а, оказавшись на палубе, страдаем от морской болезни. Мечтаем о долгом отпуске — и внезапно оказываемся уволенными. Рисуем портрет идеального мужчины, встречаем его и… обнаруживаем, что жить с ним совершенно невозможно.

Как отличить истинные желания, осуществление которых сделает нас счастливыми, от тех, последствия которых скажутся не лучшим образом?

Вопрос без ответа

В переломный 2009 год, когда в связи с мировым кризисом я потеряла работу в журнале «Эксперт», а в связи с личным кризисом полностью утратила интерес к экономической журналистике, передо мной развернулось чистое полотно будущего. Я могла заняться чем угодно, и меня пугало уже одно осознание этого. Как не ошибиться в выборе тех занятий/направлений/сфер, которым я посвящу свое время и силы? Мне лучше многих было известно, что желания — очень коварная штука. Так, в свое время я страстно хотела быть тележурналистом, однако двух лет работы на местных каналах хватило, чтобы я перестала даже подходить к телевизору. И подобного опыта в моей жизни было предостаточно.

Я решила обсудить этот вопрос со своим психологом Алексеем. Мол, вдруг я сейчас потрачу драгоценное время на достижение того, что не имеет отношения к потребностям моей души, а является продуктом каких-то родительских амбиций или просто прихотью, причудой? Мне хотелось множества несовместимых вещей сразу: преподавать йогу, пойти на курсы массажа, писать книги, поступить в РГУФК и учиться на тренера по фехтованию, освоить работу с историческим оружием и выступать на турнирах, заняться танцами, а, помимо этого, еще поехать в кругосветное путешествие, мечту о котором я лелеяла уже давно. Как в этом перегное найти настоящий жемчуг? Я с надеждой смотрела на психолога, надеясь получить ценные указания по фильтрации своих желаний.

— Как это сделать? — спросила я.

А он усмехнулся и сказал:

— Никак!

— Почему?! — мне в первый момент показалось, что он меня просто дразнит.

— Ну, теоретически можно попытаться провести глубокий анализ и выявить, от какого корня растет каждое желание. Но что нам это даст? Даже если ты узнаешь, что твое желание сделать ремонт в квартире исходит, в первую очередь, от родительских внушений, чем это плохо? Если этот ремонт тебя в конечном итоге порадует, нет никакой разницы, что тебя к нему подтолкнуло: слова родителей, посещение квартиры подруги или иллюстрации в дизайнерском журнале. Другое дело, если ты в процессе ремонта будешь непрерывно страдать, мучиться из-за потерянного времени и неудовлетворительных результатов. А потом поймешь, что все полученные перемены не стоили такого количества ресурсов. Но в том-то и фишка, что ты не узнаешь этого, пока не затеешь ремонт.

Эти слова помогли мне перейти от размышлений к действиям. Но прошло еще довольно много времени, прежде чем я окончательно смирилась с суровой правдой: правильность выбора проверяется только на практике. Истинность или ложность желания определяется отнюдь не его источником. А лишь тем, делает его исполнение тебя счастливее, благополучнее, успешнее, или нет.

maxresdefault

Фальшивые елочные игрушки

Человек — существо комплексное: его характер, мотивы, вкусы и предпочтения имеют такую сложную природу, что очень трудно найти те элементы, которые сформировались бы без внешнего влияния. Если мы с детства страстно мечтаем полететь на Луну, корни этого желания могут уходить в схемы родительского поведения, детскую дружбу, случайно оброненные слова соседки или первой учительницы. Мы, вероятно, даже не помним, откуда пошел первый импульс, и считаем желание исключительно «своим». Но если копнуть глубже, почти у каждого нашего стремления могут найтись свои «родоначальники».

Даже самое соблазнительное и горячее желание может в реальности оказаться не тем, чем грезилось. Например, очень много моих знакомых в тот или иной период жизни мечтали отправиться в «кругосветное путешествие» — на год или больше. При этом я знаю людей, которые, решившись на эту авантюру, довольно быстро удовлетворяли свой интерес и возвращались домой раньше намеченного срока. Потому что сталкивались с вопросом — чем для них является это путешествие? Побегом от себя или поиском чего-то? Если это побег, то человек, как правило, очень быстро сталкивался с тем, что границы мира очень тесные. А если поиск, то часто нужная находка, как в знаменитой притче, ждет вас на пороге дома. Но это не значит, что путешествие было бессмысленным. Иногда, действительно, нужно купить билеты и улететь на другой конец света, чтобы понять себя.

Кроме того, нереализованная мечта обладает неприятным свойством — она остается в вашей жизни. Не растворяется в воздухе от одного вашего решения «не делать», а зудит под кожей как заноза — иногда сильнее, иногда слабее. Я много раз сталкивалась с тем, как взрослые и вполне благополучные люди с тоской повторяли:

— Я так и не путешествовал автостопом! А теперь время упущено…

— Я могла бы заняться балетом! А сейчас — какой в этом смысл?

Не факт, что путешествия автостопом доставили бы удовольствие, а балет стал бы призванием. Но эти люди продолжают время от времени тосковать о несбывшемся и тратить свои жизненные ресурсы на сожаления. Поэтому если в вашей жизни еще осталась возможность попробовать себя в балете — стоит ей воспользоваться.

Как сказал один мой 25-летний знакомый, когда они с девушкой решили рвануть в путешествие по Монголии.

— Если сейчас мы не решимся на такую авантюру, то потом точно этого не сделаем!

435335-1920x1200

Хочу или надо?

Однако в моменте выбора — идти к мечте или нет — мы иногда принимаем за желания побуждение совсем другого рода.

— Я не слишком понимал, куда мне самому хочется поступать. А отец убеждал, что экономическое образование — самое подходящее в наше время, — рассказывал один мой друг. – Я решил, что, наверное, стоит попробовать…

Многие мои ровесники, кто действовал также — поддавшись уговорам или убеждениям — потом бросали институты или ни дня не проработали в полученной профессии после защиты диплома. Но речь шла не о том, что реальность обманула их желания. Просто изначально они делали шаг, руководствуясь не порывом души, а инерцией, инфантилизмом, конформизмом. И вот этот конфликт между движением по инерции и по желанию — одна из главных ловушек на любом перекрестке.

Мы все в сложных ситуациях склонны к самообману и виртуозному самоубеждению.

Однако есть индикатор «правды» — это наши ощущения и чувства. Желание — это импульс, который, так или иначе, волнует нашу эмоциональную сферу. При этом вы можете осознавать сложность задачи, но мысль о ней не оставляет вас в равнодушии. Вкупе с волнением или даже страхом она вызывает яркий отклик в виде предвкушения, радости, возбуждения. Так называемые желания «от ума» могут выглядеть очень соблазнительно, но не спровоцируют такой реакции.

Для психолога и тренера именно эмоциональная вовлеченность клиента/ученика является одним из первых показателей того, насколько его слова соответствуют его подлинным стремлениям.

— Я очень хочу получить эту работу! — говорит человек бесцветным голосом с ровным выражением лица. — Очень хочу!

— Вы знаете, это как-то не слишком заметно по вашему тону, — замечает психолог.

— Да? — человек искренне удивлен. — Ну, я просто не очень эмоциональный по природе…

«Я просто не очень эмоциональный» — одна из любимых отговорок в таких случаях. Но даже у самых сдержанных людей эмоции все равно отражаются на лице: просто в менее уловимых признаках — подъеме уголков губ, выражении глаз. И практически всегда чувства человека так или иначе отражает его тело. Меняется поза, громкость голоса, дыхание. Со стороны такие перемены очевидны.

Поэтому, если вы затрудняетесь провести подобную «верификацию» самостоятельно, можно обратиться за сторонней помощью. Лучше всего, конечно, решать такие вопросы с независимым специалистом — коучером или психологом. Но можно предложить и кому-то из друзей (лучше не одному) понаблюдать за вами. Вы рассказываете о своих желаниях, целях и мечтах, а он отмечает те эмоциональные изменения, которые происходят: голос, тело, выражение лица.

Еще более строгим и непредвзятым свидетелем является ваш «внутренний ребенок». В фильме «Мэри Поппинс, до свидания!» есть замечательный момент с каруселью, на которой взрослые жители города встречаются со своим детством. И каждый из взрослых получает «обратную связь» от того ребенка, каким он был. Подобную «встречу» я иногда провожу в виде упражнения на тренингах. Однажды после этой практики одна из участниц, бойкая молодая девушка Наталья, открыла глаза с очень озадаченным выражением лица.

— Я рассказала внутреннему ребенку о своих целях, — поделилась она с нами. — А он выслушал и сказал, что все это — унылое г..!

Дети до определенного момента всегда очень четко знают, чего они хотят. Их не обманешь, пытаясь внушить, что «конфета невкусная».

Сколько бы нам ни было лет, внутренний ребенок продолжает жить в каждом из нас. Это тот внутренний непоседа, который подталкивает к спонтанным решениям, шепчет в ухо «Да ну их всех!» на скучном совещании, дергает за руку, чтобы перепрыгнуть через лужу или упасть в сугроб, рисует цветочки на полях ежедневника. И вот он точно знает разницу между «хочу» и «наверное, надо». Попробуйте снова наладить контакт с ним. И когда он отзовется, спросите его о своих сомнениях. Порадует ли его ваша новая работа? Или ваша затея с путешествием? Вызывает ли ваша идея у него жадный интерес или унылый зевок?

Однако это не означает, что ваш выбор действия должен всегда исходить только из непосредственного импульса «хочу!». Главное — отдавать себе отчет, что является вашим побуждением, различать голос разума и сердца и уметь слышать и тот и другой. Потому что, в конечном счете, главный признак того, что вы не ошиблись в выборе — ваше чувство удовлетворения, счастья, гармонии. Возникает ли оно в процессе или в результате воплощения желаемого в жизнь? Ощущаете ли вы, что ваша жизнь стала полнее или беднее? Иногда важно просто отпустить тормоз и сделать первый шаг. А жизнь сама подскажет, куда дальше двигаться.

maxresdefault (1)

 

Теги:  

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

Об авторе

По первому образованию – историк, по второму – психолог. Больше десяти лет работала журналистом. Сейчас веду оздоровительные телесные практики, тренинги и психологические консультации. Мои тренинги – «Здоровая спина», «Растяжка», «Раскрытие голоса» (совместно с певицей Еленой Ханпирой), «Женское здоровье», «Здоровый вес и здоровое питание» (совместно с Ольгой Гумановой). Автор художественного романа «Трудно быть ангелом». Почта – shekanna@yandex.ru

Другие статьи автора
9 Comment threads
15 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
новые старые популярные
Елена Д.

С работой, хобби или путешествием, даже с профессией — ошибиться не так уж страшно. В конце концов, это все можно в любой момент переиграть.
Страшно ошибиться с более серьезным выбором — вступить в брак, когда человек не приспособлен к семейной жизни, стать многодетной матерью ради "спасения чадородием", принять монашеский постриг…
И вот когда ты берешь на себя обязательства перед другими людьми, перед Богом — которым обратно хода нет, когда от тебя уже зависят другие — и ошибаешься, вот тут бывают настоящие трагедии.

Свинка Пеппа

Да уж… Страшно вступить в брак, когда тебя уговаривают "выходи за него замуж — а то останешься старой девой! ну, он же тебя любит!!! ну, он же работящий/ верующий/ непьющий/ некурящий и такой хороший! ну и что, что старше, и есть взрослые дети от первого брака они — тоже хорошие!он о тебе заботиться будет…" а ты по молодости своей (и потому, что росла без папы и мамы) мало что смыслишь в жизни… Вот, выходишь за него замуж, деток рожаешь… А жизнь с ним превращается в сплошное бу-бу, бу-бу! бу-бу, бу-бу!!! (ну, да — он же старше, и только он знает,… Читать далее »

Полли

Знаю девушку, которая выбрала профессию по совету родителей, у нее самой не было предпочтений в 17 лет, и очень ей нравилось учиться в вузе, сейчас пятый год работает по специальности (инженер) и довольна выбором родителей. Ей не просто нравится работа, она в ней растет. Слушаться кого-то умного- вовсе не плохо.

MaryNightingale

Если понравилось — другое дело. А когда приходит к преподавателю заплаканная мамочка и умоляет — ну поставьте моему сыночку троечку, а то бедняжку в армию загребут — это уже несколько иное.

Наталья

Анна, а я как раз получала в РГУФКе второе высшее, правда, заочно училась. но сессии два раза в год по 3 недели были настощие))) гимнастика, плавание, баскетбол, легкая атлетика, подвижные игры и многое-многое другое. и Вы знаете, мне очень нравилось! Так что РГУФК как раз это более, чем реально. И вообще, учиться там стоит хотя бы ради доступа к шикарнейшей библиотеке.

Наталья

Да, вплоть до ухода из жизни…

MaryNightingale

Ой, не надо!

MaryNightingale

в смысле, уходить из жизни не надо!

Анна1982

В свое время поступила в аспирантуру, не очень отдавая себе отчет, хочу ли я этого. Но… сейчас я об этом не жалею! Это были чудесные четыре года!

Мисс

Неужели сейчас все психологи так побираются? Сунуть куда-нибудь заметку о чем угодно, главное, чтоб промелькнула информация про свои тренинги, консультации, вебинары… Так и хочется посоветовать — идите уже работать, но не буду этого делать)

Нюта

А всё это разве не работа? Почему "побираются"? Может, Ваш внутренний ребенок им (психологам) слегка завидует?)))

MaryNightingale

Зачем так? Если статья лично Вам не понравилась и не показалась полезной (мне вот очень понравилась), то обязательно отзываться так уничижительно об авторе?

Ta_ennaya

Начитавшись про археологов, мечтала когда-то откопать древний клад. Или целый город.

MaryNightingale

Это точно. Или хоть какую-нибудь брошечку древнюю)

гость

так археологи ж вроде берут копать и без образования, можно съездить и покопать… ну, не город, но хоть черепок 🙂

kiriniya

У меня пока получается так: хочу одного, а обстоятельства вынуждают заниматься другим. Делаю для себя сносной работу, включая творчество, но все равно — хоть сейчас бросила бы все. Плохое самочувствие, плохое настроение. Но взбадриваю себя похожими рассуждениями: а вдруг мои желания не принесут пользы? вдруг мне нужно быть именно тут и заниматься именно этим? С работой справляться помогает, но мой внутренний ребенок просто валяется на полу и стучит по нему ногами. Ну, и истошно вопит, само собой. И как бы мне это уравновесить?

Александра

Вы просто как про меня написали!

Гость

Как с меня списано, только хуже даже. Ощущение, что с каждым днем жизнь просто по капле меня покидает. И схожие с вашими взбадривания, как мертвому припарка. К сожалению абсолютно не осталось внутренних резервов на изменения. Видимо поможет только какое-то из ряда вон выходящее событие, только и молю Бога, чтобы хорошее что-нибудь…

kiriniya

Вижу, нас таких много. Что делать с этим будем, сестры?

Rosella

Примите мое сочувствие. Ну, хотя бы пусть внутренний ребенок его примет)) была аналогичная история, протрудилась на сносной работе с соответствующим плохим самочувствием и плохим настроением приличное время, потом начались немотивированные истерики прямо на работе, мечты о том, чтобы все это само собой провалилось… а потом заболело колено, потом заскакала на ровном месте температура, потом еще кое-какие симптомы появились… а потом врач в медицинской карте написал предварительный диагноз — рак.
С тех пор перед глазами всегда держу бумажку с надписью "ВСТАНЬ С ГВОЗДЯ".

kiriniya

Ой. Я очень надеюсь, что диагноз не подтвердился!!! Будьте здоровы! Как сейчас самочувствие?

ЛенаН

Сил вам и поддержки! Я вот уволилась официально с такой работы, но продолжаю бэкапить, пока не нашли замену — и тоже периодически вою внутри от этого "казнить нельзя помиловать"

Мария

Про "встань с гвоздя" сильно сказано…. и списано (все, кроме последнего пункта) тоже как с моей жизни. Раньше я думала, что я одна живу и молюсь, чтобы жизнь меня окончательно по капле не покинула пока я "в пути" и никак не дойду до обстоятельств, которые наконец позволят сделать то, к чему стремлюсь уже много лет…. лишь бы …. и что резервов на изменения не хватает когда теряешь жизнь по капле, и что депрессия лучшая подруга…. ой как все верно… А ВЫЛЕЗАТЬ ВСЕ РАВНО НЕОБХОДИМО, ПОТОМУ ЧТО А ТАКОМ ВИДЕ, В ТАКОМ СОСТОЯНИИ ДО ЗАВЕТНОЙ ЦЕЛИ НИКОГДА НЕ ДОЙДЕШЬ — РЕСУРСА… Читать далее »

Элен

Здравствуйте, я с детства мечтала профессионально научиться рисовать. В худ школу не приняли. Пошла в картографию. До сих пор завидую людям, у которых получается что то художественно хотя бы набросать…все, пойду на курсы рисунка-может и работа под стать найдетсч тогда и чувствовать себя увереннее стану

Похожие статьи