… Последнее осеннее солнце за моим окном незаметно перешло в первое зимнее, и я спешу признаться в любви к этому времени года. Его еще образно называют «ночью года» или «дном года», как выразилась одна из моих коллег по перу на портале Матроны.РУ. Предзимье и первые дни декабря, когда зима еще только устанавливается. Самые темные и короткие дни в году. «Семь погод на дворе». 

«Золото на голубом» давно сменилось серебром с чернью, и, как в той песенке, – «за окном то дождь, то снег»… Туча статей в Интернете посвящена тому, как сей малоприятный период пережить с минимальными потерями для тела и духа. А мне вот захотелось прозвучать этаким контрапунктом — и рассказать о том, что и этот отрезок года может быть вполне комфортным. Более того — стать источником хорошего настроения, а не «традиционной» депрессии.

Итак, зимнее время нам вернули. Это уже повод удовлетворенно вздохнуть. Никогда бы не подумала, каким будет облегчением — видеть посветлевшее небо по пути на работу! Так, ну а темень с вечернего чая и до рассвета? Ее-то как переносить?

А вот не надо ее никуда «переносить». Это чисто мое, субъективное. Она, эта темень, сама меня перенесет — в сумеречный уют моего детства… Ведь время умирания природы становится источником тоски примерно лет в 15. Но никак не раньше. В детстве серое небо не внушало угрюмых мыслей, слякоть не раздражала, и даже поздняя осень была временем уютным и таинственным. Мягкий свет настольной лампы, пьянящее ожидание зимы…

И сколько же интересного таилось и происходило в полутьме холодных вечеров, сколько моих фантазий эта полутьма сохранила, сколько сказок, известных мне одной! И пересказывает мне до сих пор — на языке фонарей и вечерних улиц. Именно внутри этого ночного «кокона» незаметно зрело и рождалось чудо Нового года…

Наверное, поэтому как раз тогда, когда световой день стремительно сокращается, меня неудержимо тянет на… мультфильмы по сказкам народов Севера (кстати, самые первые из тех, что сохранились в памяти). А если на дворе непроходимая слякоть — тут уж подавай мне кукольный мультик про мумми-троллей, тот самый – «вот мы и встретилися, Снусмумрик!» С музыкой Рыбникова, будто сорвавшейся со звезд. Да и вообще самое темное время года — по-моему, идеальное для пересмотра любимых фильмов, в том числе и детских. Именно они создают подходящее сезону настроение: когда внешний мир погружается в хмурый холод, на этом фоне домашний уют и домашнее тепло становятся еще уютнее и теплее.

Для любителей тихих вечеров наедине с любимой книжкой, кружкой чая и теплым пледом — лучше не придумаешь. Для любительниц всевозможного рукоделия (хенд-мейда, как сейчас модно говорить) — тоже. А что, думаете, как девицы-красавицы поза-поза-позапрошлых веков развлекались в длинные темные сумерки, когда телевизора не было? Только вот такими рукодельными посиделками. С прялками и песнями. Собирались у кого-нибудь в избе — и коротали время. Кажется, даже слово такое было — «сумерничать».

tumblr_static_cb5v9pkmynswo8084k8cokgco_1280_v2

Впрочем, оно и нам не возбраняется. Нет, не посиделки с прялками, а просто посиделки. Осенне-зимние. С чем? А тут уж приложите фантазию. Есть немалое количество интеллектуальных (салонных, настольных — каких угодно) игр для взрослых, которые развлекут и сплотят любую компанию. От «мафии» до всевозможных шарад и «крокодилов». Если ваши друзья не чураются кулинарии — можно вместе приготовить какое-нибудь заковыристое, требующее временных затрат блюдо. А затем дружно поглощать его за неспешной беседой. И всем будет от души наплевать, какая погода за порогом и какой прогноз на завтра.

Ну а если вы кухонный самодержец и единоличник (вроде меня)? Тогда давайте возьмем за правило: чем скупее солнце, тем щедрее наш стол. Так что да здравствуют густые наваристые супы, всевозможные приправы и пряности, теплые мягкие пироги, ароматные кисели, травяные чаи-ассорти… Ну, и немножко красного вина не помешает. Только не забудьте самое главное: все это подавать таким же теплым, как ваша любовь. Без нее осенне-зимний стол не согреет и не подкрепит, ни-ни. И не забивайте себе голову похудальными заморочками: умеренность надежнее любых диет. Да и нечего по промозглым улицам вразвалочку ходить. В холод всякий молод.

Да, к слову о ходьбе. И вообще о передвижении. Наступление холодов вовсе не причина обрекать себя на существование в четырех стенах (пусть даже и в теплой компании) и ограничивать свои маршруты только домом и работой. Конечно, встречаются такие человеческие экземпляры, которых даже ядерный взрыв не заставит оторваться от дивана в ненастье. Но ведь вы, надеюсь, не из их числа? Вот и отлично. Немного усилий и активности — и «дно» года окажется не менее ярким и насыщенным временем, чем его «макушка».

Главное — постоянно находить для себя интересные занятия и поводы «из дома выйти в непогоду». Тогда вы никакого внимания не будете обращать на дискомфорт, создаваемый природой-матушкой. Не до того будет. Сезонная вялость, апатия и авитаминоз отступают — или, во всяком случае, ослабевают — перед настоящей увлеченностью.

Просмотрите афишу любимого кинотеатра: наверняка там найдется пара-тройка фильмов, которые вас заинтересуют. (Или, может, в анонсах уже мелькает то, что вы давно предвкушали?) Сходите в музей на новую выставку. Загляните в кафе на вечер живой музыки. Запишитесь на курсы или тренинг, на который всё собирались, да как-то недосуг было — теплая погода к другому времяпровождению больше располагала… Да-да, «полночь года» – вполне подходящий момент для того, чтобы начать осваивать что-то новое! К тому же театральный сезон сейчас в самом разгаре… По себе скажу: спешить в слякотный или морозный вечер ко входу в театр — это особое счастье, так что пусть оно не пройдет мимо вас. Ну, или вы мимо него.

А если приступ сезонного домоседства нас все-таки «накрыл»? Что ж, и его можно обернуть в свою пользу, не превращая при этом в повод для самоедства. К примеру, разобрать, наконец, вещи в платяном шкафу. Или навести порядок в тех уголках дома, до которых руки очень долго не доходили. А потом заварить себе чашечку мятного чая и предаться заслуженному отдыху, любуясь на плоды своих трудов… Или еще лучше – устроить себе салон красоты на дому. Принять ванну с морской солью и эфирными маслами, побаловать кожу скрабом, «угостить» лицо и волосы питательными масками, вспомнить, если есть, про ручной массажер… По-моему, не самый худший способ провести какой-нибудь непогожий выходной?

И, выйдя на следующий день из дома, вы невольно будете украшать и скрашивать своим цветущим видом унылое межсезонье. Бодро шагая по улице, поднимите невзначай лицо к серому небу и… улыбнитесь. И, может быть, оно начнет улыбаться вам в ответ.

Теги:  

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

Об авторе

Родилась и живет в Воронеже. Выпускница филологического факультета Воронежского государственного университета. Кандидат филологических наук. Преподаватель вуза, журналист. Пишет стихи и прозу.

Другие статьи автора
6 Comment threads
16 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
новые старые популярные
ККК

Очередная статья из серии- я б в старушки пошла, пусть меня научат! Да что такого ужасного в ЛЮБОМ времени года? И почему надо заниматься чем-то "особенным" типа устроить себе дома спа салон. Девочки, следить за собой хоть дома, хоть в салоне очень желательно круглый год. А также читать, пить чай — хоть под пледом у батареи, хоть на веранде под простынкой у открытого окна. Подарки покупать приходится тоже не раз в году. "Унылое межсезонье" исключительно в голове. В любую погоду можно заняться фитнесом, опять же делать это круглый год, а в кино ходить не по временам года, а есть что… Читать далее »

Гостья

Если у вас нет плача сезонного, то почему сразу надоело:) Просто не читайте)
От статьи исходит тепло) Советы нужны тем, кто в них нуждается;)

ККК

Милые дамы, а вы не задумывались, что у сезонного плача могут быть вполне себе физиологические причины, такие звоночки вашего организма, что прогнило что-то в Датском королевстве? И к врачу лучше обратиться, тем более при регулярном и тяжелом самочувствии? Чаями и статьями можно как-то притушить, но не вылечить.

Гостья

Думаю, что в случае затяжного плохого настроения да..лучше к врачу…что я сделала в свое время:) Не нужно крайностей:) Бывает грусть, которая вполне снимается теплым пледом, кружкой горячего шоколада и хорошим кино))

Olya

Мне понравилась статья. Сокращение светового дня, перемены погоды, высокая влажность и непрестанные колебания атмосферного давления в сочетании с порывистым ветром — я живу в Питере — хоть кому ухудшит самочувствие и настроение. И ведь никто не отменял в этот период работу, учебу, домашние и прочие обязанности, выполнять которые становится в конце года значительно труднее. Сезонное снижение настроения и ухудшение самочувствия — реальность для очень и очень многих людей, особенно живущих в нашем климатическом поясе. И те, кого миновала сия напасть — ввиду благоприятного климата, юного возраста, крепкого здоровья, состояния перманентной влюбленности — благодарите Бога и живите счастливо, но, пожалуйста, перестаньте… Читать далее »

ККК

Сезонные снижения настроений лечат светом и витаминами. Комнаты должны быть очень хорошо освещены, стены белые или очень светлые. Посмотрите скандинавские интерьеры. Ухудшение самочувствия надо контролировать с доктором- заняться здоровьем серьезно. А кино, чай, кремики, подарочки — это про другое.

Женечка

полностью поддерживаю) уже не раз писалось тут и говорилось везде, что все разные. кто-то зависим от погоды, кто-то нет. я вот и правда, когда нет солнца, хожу сонной мухой и могу целый час поднимать себе боевой дух, чтоб пойти помыть несчастную посуду. в солнечный день ноги меня сами постоянно несут куда-то, я даже начать лениться не успеваю. для меня это не ванильное усюсю, а биологический факт. очень рада за тех, кто от погоды не зависит. вам повезло очень

Арина

Может кофе выпить?

Женечка

лично мне кофе особо не помогает. могу ведро выпить и ничего не будет. сердце только, может, остановится) а бодрее не стану. мне именно лень шевелиться, не столько физически, сколько мозгами что ли, как будто мой организм говорит — надо в берлогу на спячку устраиваться, а ты трепыхаешься) я — медвежонок, зимой сплю

Гоблинище

А я в солнечную погоду спать хочу, а в дождь, туман, сырость и сумерки хочу жить!!!!

Женечка

а вы в какой полосе родились? я вот на крайнем севере и прожила там до 5 лет. хотя генетически от мамы я южанка — она в Украине родилась. мне кажется все эти мои сезонные проблемы оттуда. т.е. с детства недодали солнышка и теперь оно мне жизненно необходимо

Гоблинище

Я родилась и выросла в Москве

Арина

Так читать же тоже тяжело в случае упадка сил. И как тогда статья может помочь?

qweeny

ура питерцам! Кто не месил нашу грязно-мокрую зимнюю кашу под ногами — не поймет…Зато сколько нежной радости приносит вдруг проглянувшее солнце над Невой или сполохи заката!

Анна1982

Про грязную зимнюю кашу — где-то прочитала: "В Петербурге три погоды: грязь, грязь замерзла и грязь засохла". Но… я своими глазами весной видела чудо под названием поющий соловей, и видела, как открывается и закрывается его сладкий клювик, и как дрожит грудка от вдохновенного пения. И много других чудес я видела в Петербурге: белые колонны зданий на Невском проспекте, розовеющие под закатным солнцем, и вдруг появившийся из ничего облачный замок, напомнивший мне Кэр-Паравэл Четырехтронный, и даже… северное сияние!

fancy

Очень душевно и вкусно написано, завтра с утра еще раз перечитаю)

Анна1982

Наверное, я счастливый человек, у меня не бывает снижений настроения осенью и зимой. Ну, ощутимых во всяком случае. Если только физическая усталость, но это, я думаю, у большинства. Может быть, потому что повезло с профессией?

qweeny

я тоже В смысле — счастливый человек независимо от погоды. Вот здоровьем не блистаю,годы свое берут, но это же нормально.В общем, дом должен быть уютным, домочадцы накормленными, погода -да какая разница, какая погода))

Ася

Что-то я с детьми и делами настолько закрутилась, что уже плохо помню какое мартобря сегодня на календаре.И что за день недели.Завидую автору.Скучает,фильмы смотрит, ванну принимает…Тоже так хочу.

Юлия

А у меня в холода всегда состояние полуанабиоза.Нет,я исправно хожу на работу,делаю домашние дела ,по выходным пою в хоре -но предложение активных игр на свежем воздухе вызывает у меня недоумение-не хочу,мне не комфортно ( на что частенько обижается муж-горнолыжник).Ну и что-мы все разные и надо прежде всего себя слушать.Однажды я узнала о правиле Черчилля-Если есть возможность присесть -не надо стоять,если прилечь -не надо сидеть,ложись.Это не лень ,это правило Черчилля , а он был не самый глупый дяденька

Ежик

И дожил до 90 лет,однако.

Анна1982

Может, "анабиоз" от холода? Помню, у меня такое состояние было зимами 2006, а потом 2012 года, когда было очень холодно, а у нас на работе еще и отопления почти не было. Мы со студентами даже заниматься нормально не могли, садились в кружок и отогревались под мои рассказы о московских князьях.

Похожие статьи