Вопрос:

Здравствуйте, Ольга!

В последние годы пришла к выводу, что вокруг меня все пустеет, разваливается и гибнет. На первой работе не стало работы, распался коллектив, уволилась, на следующей работе — опять коллектив распался, но пока работаю. Может быть, это просто совпадение.

Замечаю, что часто воспринимаю окружающих людей как конкурентов (хотя это не так) и хочется от них избавиться или просто не взаимодействовать. А хотелось бы, наоборот, сотрудничать, помогать друг другу. Даже мой кот меня боится, а когда ко мне приходила моя знакомая — он спокойно сидел у нее на ручках. У меня почти нет подруг, есть несколько друзей (для того чтобы сходить в поход, на лыжах и т.д.). Мне сложно устанавливать контакты с новыми людьми. Мама в детстве говорила обо мне — «дикая бара». Подозреваю, что многие окружающие меня боятся, мама это подтвердила.

Я не знаю, что можно с этим сделать. Как вдохнуть жизнь в свое окружение? Мне казалось, что женщина должна являться источником жизни вокруг себя, объединяющим началом, все вокруг должно процветать, развиваться, а не гибнуть.

Дополнительная информация о себе: мне 31 год, живу с родителями, люблю творчество, не люблю массовых мероприятий, школу и университет окончила на отлично.

С уважением, Ирина.

Ответ:

Здравствуйте, Ирина!

«Болезни отношений» лечатся только другими отношениями. Если новые люди и общение с ними — это то, что пока еще слишком больно, непонятно, трудно, то можно для начала выстроить безопасные длительные отношения с психологом или, как вариант, с психологической группой.

Меня немного тревожит ваше описание женщины как «объединяющего начала», вокруг которой должно «все процветать». Женщины бывают разные: общительные и замкнутые, компанейские и домоседки. Ни одна из этих особенностей не лишает возможности быть счастливой.

«Дикая Бара» — это ваше собственное мнение о себе или оценка мамы? Быть может, эта характеристика была вам дана когда-то очень давно, в детстве. С тех пор вы могли сильно измениться. Для того чтобы отслеживать свои изменения, осознавать, что вы уже другая, важно постепенно перестать постоянно искать в родителях и окружающих людях «зеркало», в котором вы себя видите, а без него вам и представить себе трудно, какая вы на самом деле.

Вас правда боятся люди и даже кот? А что, если самой стать тем первым смелым человеком, который вас не испугается и даже решится поближе познакомиться? Посмотрит на вас не мамиными глазами, а своими собственными. Попробуйте.

С наилучшими пожеланиями, Ольга Гуманова.