Как пережить одинокие выходные

От редакции: большинство из нас ждет выходных с нетерпением, как времени, когда-наконец-то можно отдохнуть от суеты и заняться чем-то приятным. Но в некоторых случаях долгожданный уикэнд превращается в кошмар — это тогда, когда рядом нет любимых людей, а взять отдых от уже надоевшей самой себя невозможно. Предлагаем вашему вниманию статью британской писательницы и психотерпаевта Джоди Дэй о том, как пережить одинокие и бездетные выходные.

Выходные могут стать настоящим испытанием для одинокой женщины без детей

Для одинокой бездетной женщины выходные могут стать настоящим адом. «Они неумолимо приближаются и их никак не избежать», — сказала одна моя знакомая.

У многих из нас так много работы и разных дел с утра до вечера с понедельника по пятницу, что мы с нетерпением ждем спокойных и тихих выходных, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Но вот мы проснулись в субботу утром в пустой постели, пустом доме с полным отсутствием планов на уикенд, и от этого нам становится отнюдь не легче, а наоборот еще тоскливее.

А бывает и так, что мы забиваем выходные уймой дел, но в результате выматываемся до отвращения и в конце концов отменяем половину запланированного, чтобы хоть немного отдохнуть.

Возможно, стремление загрузить себя делами вызвано отчасти тем, что у одиноких бездетных женщин жизнь крутится вокруг них самих и нередко требует от них немало социальных и эмоциональных затрат. Например, встречи со старыми друзьями могут оказаться не таким уж простым делом, потому что у многих из них есть семьи и поэтому мы часто оказываемся в окружении малознакомых людей, изо всех сил стараясь не выглядеть белой вороной.

Вот, например, один блог, который мне недавно попался, под названием «Ожесточенные Девчонки» — The Bitter Babe (tagline: Мы не замужем, нам за сорок и немного горечи) также собрал женщин полностью занятых на работе, да еще посещающих театральные курсы, занятия танцами, спортзал и бегающих на свидания с новыми интернет-знакомыми… От одного чтения блога мне хочется запереться в темной комнате, с мокрой тряпкой на лбу.

В моей жизни недавно был период, когда я жила и работала совсем одна, у меня не было ни друга, ни детей, ни даже домашних питомцев. Я к этому не стремилась, просто обстоятельства сами собой так сложились, что я очутилась в полном одиночестве. Кстати, одиночество – еще одно запрещенное для нас слово.

Я приняла решение жить одна через несколько лет после развода, и все это время жила на съемных квартирах. Я также решила избегать отношений с мужчинами после одного длительного романа в подростковом возрасте (и после 16 лет брака с моим бывшим мужем). Но мне совсем не хотелось остаться без детей или хотя бы домашних животных, и уж тем более работать, сидя дома в полном одиночестве. Но, увы, – отношения на работе дали трещину, а мой хозяин не позволял заводить домашних животных, да и мое бесплодие и ошибки в выборе партнеров после развода привели к тому, что детей у меня быть не могло.

Это, возможно, был самый трудный период моей сознательной жизни, хотя я думала, что ничего страшнее развода быть уже не может. Но я оказалась совершенно не готова столкнуться с забвением и полным одиночеством, в котором я так неожиданно оказалась. И вот тогда мне стало очень понятно, почему в качестве сурового наказания преступников используются именно камеры одиночного заключения.

Меня преследовала пустота – чувство полной погруженности в свое я и собственное субъективное восприятие вещей. Это было очень изматывающе – быть все время наедине с собой.

А когда я выбиралась посидеть в кафе с друзьями, то старалась узнать побольше об их жизни, и если они скромничали и возражали, то я отвечала: «Нет, пожалуйста, продолжайте. Вы не представляете, как я сама себе надоела со своими мыслями!» И это не было притворством.

Уединение и одиночество абсолютно разные понятия. Я всегда любила уединение, и мне нравилось играть одной в детстве, так как у меня было достаточно богатое воображение. Но одиночество – это совсем другое, это то, чего мы не выбираем. Однако, с помощью умелого психотерапевта и тех знаний, которые я получила изучая психотерапию, мне удалось пережить этот «шторм». И когда я «выбралась на берег», то обнаружила, что пустоты не надо пугаться, и что она не поглощает меня, а, наоборот, может быть источником силы, радости и творчества. И когда я сама освободила место для этой «мрачности» в моей жизни, я почувствовала себя глубоко обновленной.

Вот видео, которое мне попалось в этот «мрачный» период моей жизни и которое то раздражало, то поддерживало меня в зависимости от настроения.

Этот видео сюжет, снятый Андреой Дорфман из Новой Шотландии (Канада), повествует о канадской поэтессе, певице и авторе песен Тане Дэвис. Видео набрало четыре с половиной миллиона хитов на youtube. Да, это именно те четыре с половиной миллиона людей, которым тоже не хватает решимости признать, что иногда они чувствуют себя одинокими.

Сегодня суббота, после полудня. Моя подруга, у которой я временно гощу, уехала по делам, а у меня никаких особых планов. И это приятно – я могу отдохнуть и расслабиться, ведь мне теперь это так редко удается.

Как только я смирилась с тем, что у меня никогда не будет детей, все направление моей жизни изменилось – я больше не жду, когда это случится, и не мечтаю о том человеке, с которым это было бы возможно.

Я поняла, что для меня смысл жизни в творчестве, а смысл жизни – это именно то, чего я так долго искала. То чего мне так не хватало. Мне казалось, что только ребенок сможет заполнить эту пустоту, но я ошибалась. Хотя в моей душе навсегда останется шрам от того, что я не могу иметь детей, я чувствую, что у меня есть силы жить с этим. Все-таки, шрам это не рана.

Я поняла, что интересная работа и отношения с друзьями является моей опорой, и поэтому я очень ценю и то, и другое. Потому что, как сказал Халиль Джебран: «Работа это любовь, которую видно».

***

Джоди Дей

Джоди Дей является основательницей британской женской организации Gateway Women, призванной поддерживать и вдохновлять бездетных женщин и помогать им жить яркой и полноценной жизнью. Джоди является дипломированным специалистом в области психологии и психотерапии и проводит занятия и семинары в рамках своего клуба. Также Джоди дает индивидуальные консультации для женщин, желающих глубже познать себя и разобраться в вопросах материнства и бесплодия.

Она регулярно выступает на различных мероприятиях и всегда готова поделиться личным опытом и знаниями. Если вы хотели бы пригласить Джоди выступить на каком-либо мероприятии или написать статью для вашего блога или журнала, пишите ей на jody@gateway-women.com

Источник: Gateway women

Перевод с английского: Наталья Суитмэн