Медленно, но верно лето подходит к концу. Дух осени ещё со школы несёт в себе что-то необыкновенное, что толкает на подвиги и совершенно новые начинания.

Каждый из нас знает, как сложно приступить в новым делам, будь то просто заметка в блоге или карьера на новой работе. Существует множество тренингов и умных книг, в которых учат преодолевать страх нового и успешно реализовывать проект за проектом. Ведь чем глобальнее вы планируете начинать дело, тем сложнее. Но в большинстве случаев для успешного начала достаточно нескольких полезных правил, которые стоит держать в памяти.

Преодолейте эффект чистого листа

Самое сложное в начинании нового дела — это, собственно, начать. Написать первую строчку, сделать первый штрих эскиза, сыграть гамму, оформить первый слайд бизнес-проекта… Наше сознание панически боится белого листа. Поэтому иногда достаточно просто нарисовать в уголочке этого листа симпатичный знак вопроса, чтобы подстегнуть себя к дальнейшим действиям. Даже если потом этот знак вопроса скроется под слоем штукатурки, он поможет вам сделать самое сложное: начать.

tips1

Визуализируйте

Доказано, что наш мозг начинает гораздо лучше мыслить, когда мы даём ему на обработку не голый текст, а текст с картинками. Или даже просто картинки. Сформулировали цель? А теперь нарисуйте её! Напишите акварелью или просто наберите красивым шрифтом и распечатайте. Фиксируйте промежуточные цели на стикерах и размещайте их на видном месте. Одна цель — один стикер. Вы сможете с удовольствием их отклеивать по исполнении.

tips2

Найдите подходящую вам систему тайм-менеджмента и попытайтесь её соблюдать

Все люди делятся на 2 категории: те, кто умеет использовать тайм-менеджмент и пишет о нём книги, и те, кто читают эти книги, но всё равно не умеют использовать тайм-менеджмент.

Выход прост. Если вам не хватает времени читать книги о том, как освободить себе время, не читайте их. Если вас тяготит жизнь по расписанию, перестаньте его составлять. Правда, план в любом деле должен быть. Хотя бы на коленке. Хотя бы примерный. Наметьте главные пункты и сделайте так, чтобы вы о них помнили. Например, можно воспользоваться визуализацией, напоминалками в телефоне.

tips3

Делайте

Чем больше сделано, тем проще идёт дело. Сперва вы пересиливаете себя, напрягаете воображение-память-мышцы, а потом то, во что вы вложили столько сил, начинает получаться как бы само собой. Когда вы едете на велосипеде, сначала приходится с силой крутить педали — но велосипед набирает скорость, и прежние усилия уже не нужны. Главное не бросить в самом начале.

tips4

Верьте в себя

Если вы взялись за что-то новое, значит, вам этого хотелось. Не позволяйте сомнениям вас терзать и сбивать с выбранного пути. Джулия Кэмерон, автор «Пути художника», писала в своей книге, что ученики часто возмущаются совету начать изучать что-то новое: «А знаете, сколько мне будет лет, когда я научусь по-настоящему играть на фортепьяно/на сцене, писать приличные картины/пьесы?» В ответ на это Джулия резонно замечает: «Знаю. Ровно столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь».

tips5

Вкладывайтесь

Будьте уверены: если вы не вложитесь в новое дело, у вас ничего не получится. Невозможно получить сколько-нибудь удовлетворяющих результатов, если не посвятить достаточно времени, а иногда и финансов.

Есть теория 10 тысяч часов. Согласно ей, чтобы стать профессионалом в каком-то деле, нужно потратить на это конкретное дело не менее 10 тысяч часов. Не удивляйтесь, если у вас что-то не получается — и ни в коем случае не бросайте! Может, ваш счётчик часов просто ещё не достиг отметки в 10 000.

tips6

Будьте готовы к тому, что устанете

Мы не машины, поэтому ничего удивительного, что в один не слишком прекрасный день вам всё смертельно надоест и захочется отдохнуть. Не пугайтесь. То, что вы устали, ещё не означает, что весь проект в целом никуда не годится и от него нужно отказаться. Позвольте себе отдохнуть. Обязательно выспитесь! Мир невыспавшегося человека бессмыслен и беспощаден. А после заслуженного отдыха — снова в бой!

tips7

Найдите единомышленников

Или просто друзей, которые вовремя скажут правильные слова поддержки. Кому-то всё удаётся сразу, легко и непринуждённо. Кажется, что ему сопутствует удача, в то время как у вас уходит масса времени и сил — а результата всё нет и нет. В такие минуты как никогда важна поддержка близких по духу людей.

tips8

Не бойтесь идти своим путём

Когда что-то начинаешь, страшнее всего не смочь так, как другие. Вот кто-то выучил итальянский за 2 недели, а я так не могу. А у кого-то в блоге 4 тысячи подписчиков — а у меня, может, всего 30 человек. Значит ли это, что я никогда не выучу итальянский или что я неинтересный блогер? Отнюдь. Просто у каждого из нас своя дорожка. Каждый из нас индивидуален, и поэтому подход к любому делу у нас свой, собственный. Хорошо, если кому-то помогает чужой опыт. Но очень редко этот опыт можно перенять полностью, не видоизменив и не подстроив под себя.

Начиная новое, помните: вы идёте своим путём, и не бойтесь, если он отличается от чьего-то ещё.

tips9

Не соглашайтесь на меньшее

Чем выше планку мы поднимаем, тем большего достигаем. Поэтому никогда не следует отказываться от большой мечты ради синицы в руках. Кто знает, сколько синиц вы получите просто так — на пути сквозь тернии к звёздам.

tips10

Удачи в начинаниях!

Теги:  

Присоединяйтесь к нам на канале Яндекс.Дзен.

При републикации материалов сайта «Матроны.ру» прямая активная ссылка на исходный текст материала обязательна.

Поскольку вы здесь…

… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет, но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений. В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим, чтобы наши материалы были доступны всем желающим.

Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.

Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе? Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.

Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц, то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей, творческой самореализации и духовных смыслах.

Об авторе

В 2012 году окончила Российский государственный гуманитарный университет по специальности интеллектуальные системы в гуманитарной сфере. Активный жж-блогер, фотограф, писатель. Любит творчество и со-творчество, Италию, а больше всего - людей.

Другие статьи автора
новые старые популярные
ККК

Спасибо, очень вовремя!)))

Светлана

И мне!!!

Марилена

Отличная статья, спасибо! Не знала про теорию 10 тысяч часов. Очень вдохновляюще )

Елена

Всегда удивляюсь, как здорово Юлии удается подбирать иллюстрации! Может быть есть какие-то правила поиска картинок в инете? Поделитесь тем что знаете)
И да, статья суперская)))

Юлия Гайдыдей

Существует множество хостингов картинок. Например, Pinterest.com. Большую часть картинок я беру оттуда — ну, и из собственной коллекции))
Спасибо вам!)

Елена

Юлия, спасибо большое за ответ — сайт очень понравился! И кстати было бы интересно почитать подборку на эту тему — о самых интересных/полезных фишках в инете (гаджетов, хостингов, сайтов..)

Юлия Гайдыдей

Спасибо Вам за идею!)))

Юлали

А у меня начало всегда идет хорошо. Новые идеи, новые условия… Голова работает прекрасно, творчество бьет фонтаном, ночь можно не спать, обдумывая новый проект…
Я спекаюсь, когда этап эскизов позади, и нужно "дожать" продукт до товарного вида. Тут я буду мяться, откладывать на последний момент, ходить вокруг да около. В-общем, мне скучно 🙁 И в итоге при хорошей задумке в итоге обычно получается какая-то лажа 🙁

Ежик

Согласна,мне тоже тяжелее дается середина,вторая половина…Вроде уже что-то появилось,общий вид проекта вырисовался,а вот закончить,мелочи не упустить,до конца довести-надо себя заставлять.

Еления

Спасибо, Юлия!
Я ужасно боялась начать рисовать, пока не прочитала "путь художника". Очень рекомендую эту книгу, особенно если вы считаете себя неспособной, неталантливой.
Я теперь каждый раз боюсь чистого листа, оттягивал момент, чтобы начать. И тем не менее — рисую!

lastochka

Очень понравилась статья — коротко и о главном. Мне как раз это сейчас и нужно было. Спасибо автору!

lastochka

А еще будьте готовы к тому, что вашим знакомым и даже друзьям не понравится, что вы занялись чем-то новым. Лучше никому не рассказывать. Очень часто приходится слышать от окружающих: "Делать тебе нечего" или "Зачем это тебе?"

Ксания

Не думаю, что речь идет о банальном "не понравится". Есть и более толковые поводы для скепсиса. Например, моя мама прекрасно знает, что у ее родственицы слабое сердце, поэтому нагрузки строго ограниченны. Естесственно, если та затевает что-то уж очень нервозатратное (требующее большого количества разрешительных документов, постоянных проверок и прочее…), риск, что может подвести здоровье, достаточно высок. Поэтому, мама ей всегда говорит: "Не гони коней! Подумай, прикинь, на кого ты можешь переложить стресс общения с чиновниками…" Мама моей подружки оплатила двоим детям обучение в университетах за счет заказов по машинной вышивке. Теперь именно она (а не моя мама, что характерно 🙂 )… Читать далее »

ur111

Классные картинки!!!!

Елена

Замечательная статья и восхитительная подборка фотографий! Спасибо Громадное автору! Сохраню, чтобы читать и приободряться периодически 🙂

Похожие статьи